Osobní rozvoj

Řeč těla6 min čtení

Bře 9, 2024 4 min

Řeč těla6 min čtení

Reading Time: 4 minutes

Je vnějším odrazem vašeho emočního stavu

Každé gesto a pohyb mohou představovat cenný klíč k emoci, kterou žena v daném okamžiku cítí
Není důležité co říkáš, ale kdo to říká a jak to říká – řeč těla, tón hlasu atd.

Gesta řeči těla je třeba vnímat ve skupinách a v kontextu

Když se někdo poškrábe na hlavě, může to znamenat mnoho věcí:
-pot, lupy, vši, nejistotu, zapomnětlivost nebo lhaní
Přesný význam daného gesta pochopíme až v kontextu s ostatními gesty. (měly by být 2 až 3)

Základy:

  • Oční kontakt
  • Úsměv
  • Stát a sedět rovně – nehrbit se

Oči

Dlouhé pohledy zvyšují pocit intimity

Dlouhý pohled do očí – buď mě člověk považuje za zajímavého a přitažlivého nebo je jeho postoj nepřátelský a vyzývavý(je třeba sledovat zornice a ostatní BL)

Zornice:

Rozšířené – vzrušení, radost, štěstí, pozitivní pocity
Zúžené – hněv, špatná nálada, negativní pocity

Mrkání – lidé ve stresové situaci např. při lhaní výrazně zvýší počet mrknutí
Odvraťování zraku – znak podřízenosti
Bloudění zrakem – nejistota v dané situaci, nutkání hledat únik

Základní tipy pohledů:

Společenský pohled – trojúhelník mezi očima a ústy(většina pohledů)
Intimní pohled – trojúhelník mezi očima a hrudí případně rozkrokem – projev zájmu
Silový pohled – trojúhelník mezi očima a čelem resp. oblastí mezi obočím – Vyvíjí na lidi tlak, zastrašuje, zdůrazňuje váhu slov

Výběr správného pohledu dodává důvěryhodnost

Úsměv

Úsměv přímo ovlivňuje postoje lidí a jejich reakce
Čím více se člověk usmívá, tím pozitivnější reakce vyvolá (ale ne extrémy :D)
Úsměv a humor mají pozitivní účinky na lidi, přitahují přátele a prodlužují život (a ženy to vědí)
Čím častěji muž rozveselí ženu, tím pro ni bude atraktivnější

Úsměv lháře/neupřímný úsměv je nesymetrický, výraznější na jedné polovině obličeje – nepoužívat

Gesta rukama

Přitahují pozornost, zvyšují účinek komunikace a člověk si díky nim zapamatuje více z mluveného projevu
Síla dotyku (kino) – dotek lokte nebo ruky, pokud je diskrétní, přitahuje pozornost, dodává váze slovům, podtrhuje obsah, zvyšuje vliv na ostatní, podporuje paměť a zanechává pozitivní dojem

Ukazování:

Dlaní dolů – vyjadřuji autoritu, nadřazenost
Dlaní nahoru – vyjadřuji podřízenost, mírumilovnost, upřímnost,(má pozitivní účinek na lidi)
Ukazováním prstem – agresivita, nesouhlas, (vyvolává negativní pocity)
Ukazováček spojený s palcem – působí autoritativně, uvážlivě, cílevědomě a soustředěně ale ne agresivně

Podání ruky:

Pevný stisk – používají většinou extroverti a sebevědomí lidé
Slabý stisk – používají introverti a stydliví lidé

Otočení dlaně při podávání ruky směrem:
Dolů – projev dominance, nadvlády a nadřazenosti
Nahoru – projev podřízenosti
Vertikální poloha dlaní – projev rovnocennosti, vzájemného respektu

Poloha rukou při stání/sedění

Překřížené ruky – nervozita, obrana, nesouhlas, negativní postoj, ohrožení, vytváření bariéry, uzavřenost vůči okolí (vyhýbat se tomuto gestu)
Spojené ruce – projev úzkosti a zklamání, negativní postoj (osoba pochybuje o své přesvědčivosti/pozici)
Vytváření bariéry – držení sklenice oběma rukama, překřížené ruky při stání, sedění nebo pití, gesto pokazeného zipu(když si rukama chráníme rozkrok)
Pomalé tření rukou – zlé úmysly, lhaní

Nepřekřížené ruky – znak, že se nebojím, mé tělo je odhalené a nechráněné
Palce zastrčené za pásek – nebojácnost, odvaha, sexuálně asertivní postoj
Stříška (z rukou) – sebevědomý a sebejistý postoj, dominance někdy arogance (znak sebedůvěry)
Předvádění palců – projev autority, sebevědomí, nadřazenosti, dominance a asertivity. Někdy výsměch či pohrdání
Ruce za zády – autorita, moc, nadřazenost, sebejistota
Ruce v bok – připravenost, jistota, mužný postoj
Tření dlaní o sebe – projev radostného očekávání
Tření brady – rozhodování, hodnotící gesto

Kouření:

Dým vyfouknutý nahoru – pozitivní nálada, spokojenost, nadřazenost
Dým vyfouknutý dolů – negativní nálada

Gesta nohama a tělem

Noha, koleno nebo tělo míří tam, kam chce jít mysl
Nohou míříme na toho, kdo se nám zdá být nejzajímavější či atraktivní nebo
Pokud máme v úmyslu zmizet, míří noha nebo tělo k nejbližšímu východu

Stání s nohama od sebe – projev mužnosti, dominance, otevřenosti a sebevědomí – signalizuje, že člověk nechce odejít, chce zůstat na místě
Překřížené nohy – uzavřenost, nejistota, podřízenost, obrana, malé sebevědomí, úzkost, nervozita, negativní přístup k věci
Překřížené kotníky – negativní emoce, projev strachu a nejistoty, pocit viny, skrývání emocí a pocitů
Směřování těla v sedě – překřížení nohou směrem k druhé osobě je znakem zájmu a přijetí
Figura č. 4 – neústupnost, soutěživost, dominance, uvolněnost
Katapult (figura č.4 + ruce za hlavou) – projev nadřazenosti a sebejistoty, ochota dominovat

Kopírování

Způsob navázání vztahu, přijetí a vytvoření vazby a způsob, jakým jedna osoba oznamuje druhé, že souhlasí s jejími názory či postoji
-Vyvolává u člověka pocit přijetí a vytváří vazby
Přílišné zrcadlení, kdy vás žena odhalí působí naopak extrémně špatně – stává se hlavně při stání proti sobě.

Gesta hlavou

Neutrální pozice hlavy – neutrální postoj k věci
Zvednutá hlava – nadřazenost, arogance a nebojácnost
Nakloněná hlava(vbok) – podřízenost, mírumilovnost
Skloněná hlava – negativní, pochybovačný a agresivní postoj
Hlava mezi rameny – podřízenost, nesebevědomí, nejistota

Přikyvování – podporuje spolupráci a soulad, vyvolává pozitivní pocity
Lidé mluví více, když posluchač přikyvuje

Gesta lhaní – potení, červenání, zvýšená frekvence mrknutí zakrývání a časté dotyky úst, uší, očí a krku

  • Signály dvouření a přitažlivosti u žen
  • silný oční kontakt
  • mávání hlavou a vlasy
  • napouklé rty a pootevřená ústa
  • odhalování zápěstí
  • hlazení se/hlazení kulatého předmětu
  • točení boky a vystavení pánve
  • hra si s botou, kabelkou
  • ovíjení nohou.

 

🤞 Nenech si ujít nové články!

Nespamujeme! Přečtěte si více v našich zásadách ochrany osobních údajů

Jan je zakladatelem blogu Sbalit.cz a jeho cílem je pomoci mužům a ženám najít, získat a udržet si svého vysněného partnera, se kterým budou šťastní ve vztahu. Pomáhat lidem, aby se lépe rozvíjeli v osobním životě a zlepšili svou finanční situaci.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *